今年もマインドフルネス瞑想クラスを開催しました。

新宿コズミックセンターのイベントにて、マインドフルネスヨガクラスを担当しました。新宿区で主宰しているマインドフルネスヨガクラスも3年目となりました。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。